Plan para bajar de peso vegano

by SABRINA LILLIEsábado, 4 de julio de 2020 7:29:12

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Todavía considero que tengo que seguir aprendiendo y sin duda lo seguiré haciendo con ellos. Gracias por todo.

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La cantidad de fibra y micronutrientes que se encuentran en los productos frescos es algo que todos tenemos que incorporar en nuestras comidas día a día.

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Es realmente importante hacer una buena transición hacia una dieta vegana para que sea sostenible a largo plazo. Monitorice, si le es posible, su ritmo cardíaco.

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No se puede mejorar lo que no se mide. Haz cambios en tu dieta poco a poco para un mayor éxito a largo plazo.

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