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by KAITLIN CECILIAlunes, 24 de febrero de 2020 20:24:03

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Por ejemplo, como la espirulina es rica en beta carotenos, una exceso de su consumo puede traer como consecuencia una dosis excesiva de vitamina A, la cual puede perjudicar la función del hígado.

Otros efectos secundarios pueden ser mareos, fiebre, picazón, sed excesiva, estreñimiento y dolor estomacal, entre otros. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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La espirulina es un alga unicelular azul verdosa famosa por ser una fuente importante por parte de deportistas y de personas interesadas en bajar de peso. La espirulina es una alga microscópica de color verde y azulada que crece en lagos alcalinos. Su consumo se ha extendido a lo largo de los. Efectos secundarios de la espirulina Efectos secundarios spirulina A pesar que la espirulina es beneficiosa para las alergias, se ha reportado un caso de reacción alérgica atribuida a un componente de la Espirulina para adelgazar.

Compartir en:. Por Daniela Innecco.

Actualizado: 13 septiembre También te puede interesar: Cómo tomar jengibre para adelgazar el abdomen. Aquellas personas que padezcan hiperuricemia, hipertiroidismofenilcetonuriao bien algunas enfermedades del hígado y patologías autoinmunes. Efectos secundarios La espirulina es un alimento y no un medicamento. Política de cookies.

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Aunque nuestra dieta habitual sea variada, es complicado consumir todas las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita cada día. No confeccionamos nuestra dieta con tablas nutricionales sino en función de generalidades como comer vegetales, pescado, carne y fruta equilibradamente.

Sin embargo, el perfil nutricional de todos ellos no es el mismo y por este motivo es fundamental la variedad en la dieta o utilizar suplementos vitamínicos o alimenticios como la espirulina que nos puedan aportar lo que la falta de variedad en la dieta nos pueda suponer. Hace unos años se creía que la Spirulina sp.

El cultivo de la espirulina a escala industrial comenzó en los años sesenta en la región del Chad y poco a poco se fue extendiendo por todo el mundo. Sistema inmunológico saludable.

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La espirulina es un alga del género Arthrospira y se consume como un suplemento nutricional debido a sus poderes regeneradores, depurativos y estimulantes, así que la espirulina sirve para prevenir y tratar diversas enfermedades. Si quieres conocer otro superalimento con tantos beneficios como la espirulina te aninamos a conocer todos las propiedades y contraindicaciones de la moringa. Conviene destacar, si se desea bajar de peso, lo mejor es tomar la espirulina 15 o 30 minutos antes de cada comida , ya que genera una sensación de saciedad que hace comer menos. piedras en riñon dieta

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La espirulina es un alga unicelular azul verdosa famosa por ser una fuente importante de proteínasvitaminas y mineralespor lo que destaca por su alto valor nutritivo.

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