Dieta para obesidad grado 1

by GLORIA MYRAmiércoles, 18 de marzo de 2020 16:05:25

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El objetivo del tratamiento contra la obesidad es alcanzar y mantener un peso saludable.

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Llega el momento de hacer cambios, aprender y salir de tu zona de confort. Olvídate de las dietas de moda que prometen milagros. Haz una lista de todo lo que necesitas.

La Dieta para la Obesidad es un plan de comidas desarrollado con el fin de regular el peso corporal mediante alimentos depurativos.

Puedes comprar por internet o bien en los mercados y tiendas de tu barrio. Te recomiendo dividir la compra en:.

Haz que la compra sea variada. No cojas siempre el mismo pescado o la misma verdura. Eso crea monotonía.

Sobrepeso y obesidad se definen como una acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

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Defining overweight and obesity. Centers for Disease Control and Prevention. Accessed March 9, Jensen MD, et al.

Journal of the American College of Cardiology. Bray GA. Pathogenesis of obesity. What are overweight and obesity? National Heart, Lung, and Blood Institute.

Obesity in adults: Etiology and natural history. Obesity in adults: Health hazards.

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Understanding adult overweight and obesity. Papadakis MA, et al. Nutritional disorders. New York, N. Accessed March 9, Sacks F, et al.

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Comparison of weight-loss diets with different compositions of fat, protein, and carbohydrates. New England Journal of Medicine.

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Moyer VA, et al. Screening for and management of obesity in adults: U. Preventive Services Task Force recommendation statement. Annals of Internal Medicine. Obesity in adults: Drug therapy. Greenberger NJ, et al. Treatment of obesity: The impact of bariatric surgery.

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