Dieta ensalada de lechuga

by CHRYSTAL VALERIAviernes, 31 de julio de 2020 0:33:43

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Y es que hoy en día en alimentación se le llama 'ensalada' a muchas cosas, perdiendo generalmente ese tinte saludable, que a menudo le rodeaba.

Casi cada día comemos lechuga porqué es uno de los alimentos tradicionales de nuestra civilización; persas, griegos y romanos ya la cultivaban y se beneficiaban de sus propiedades.

Salvo que mojemos una barra de pan en la salsita, claro, o nos excedamos en la cantidad de aceite de oliva. Por eso los españoles no cenamos paella. Respondiendo al comentario 1.

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Y cuando decimos lechuga nos referimos a la gran variedad que contempla: cogollos, rucula, canónigos, berros….

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Por lo general, al iniciar una dieta para perder peso se suele recomendar incluir mayor cantidad de vegetales, especialmente en ensalada.

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La Real Academia de la Lengua Española RAE define el término 'ensalada' como: "Hortaliza o conjunto de hortalizas mezcladas, cortadas en trozos dieta ensalada de lechuga aderezadas con sal, aceite, vinagre y otros ingredientes; o mezcla confusa de cosas sin conexión".

En caso de detectarlo, procederemos a deshabilitar todas. Nos reservamos el derecho de suspender la actividad de cualquier cuenta si consideramos que su actividad tiende a resultar molesta para el resto de usuarios y no permite el normal desarrollo de la conversación.

Comes ensalada muchos días con el objetivo de cuidarte por dentro y por fuerapero no lo consigues, ni una cosa ni la otra.

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